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(中央社記者郝雪卿台中9日電)慈濟基金會歲末祝福活動今天在慈濟台中分會舉行,共有3000人參與,其中慈濟志工葉承豐分享自己從逆境中蛻變的人生經歷,如今他體認到「做志工最快樂」。

慈濟基金會歲末祝福活動今天在慈濟台中分會舉行,人人點燃祝福之燈,燈燈相照,共同祈願新的一年平安、吉祥,人心淨化、祥和社會、天下無災,會中邀請葉承豐分享自己逆境中走出來的過程,慈濟教育志業執行長蔡炳坤也到場為葉承豐加油。

活動開始,回顧2016年世界的災難與台灣的愛心援助,警醒世人戒慎虔誠面對人心貪念所帶來的地球劫難。證嚴法師也致贈每人1份福慧紅包,祈願人人平安,福慧紅包來自證嚴法師著作的版稅,以及所有靜思精舍師父傳達的感恩與祝福。

65歲的葉承豐在會中分享自己的故事,他說,原本自己從事機械業,是機械廠的股東之一,卻因公司以他的名義向銀行貸款,造成他負債7.5億元,臺中市后里區情趣跳蛋全家經濟陷入困境,他的太太先加入慈濟志工,而他也在幾年後加入,在宗教信仰及慈濟師兄師姊關懷下,兩人投入素食早餐店重新出發,雖然工作忙碌,但漸漸做出口碑。

而近兩年因為過去投資的土地出售,葉承豐還清了負債,卻沒想到,自己竟然罹患舌癌第4期,而太太也因長期勞累罹患憂鬱症,在人生的低潮期,還好有慈濟人的關懷,讓夫妻走出幽谷迎向春天。

「做志工最快樂!」葉承豐說,人生無常,苦難的眾生何其多,他起步的太晚了,要及時做、認真做。屏東縣枋山鄉按摩棒>新北市萬里區語音聊天1060109

(中央社記者陳偉婷台北28日電)鼾聲大要注意,長庚醫院研究發現,特定頻率的鼾聲若持續多年,可能像「氣功」一樣震傷頸動脈管壁,也會「震盪」增加膽固醇附著管壁機率,心血管疾病風險增。

50歲陳先生,身高171公分,體重67公斤,已戒菸,偶而飲酒,無糖尿病和高血壓。膽固醇與三酸甘油脂正常,血液發炎與缺氧指標正常。不過,頸動脈超音波檢查顯示輕度動脈粥狀硬化,血管中層厚度為1.048公釐,較一般0.65公釐顯著為高,發生冠心症的機會是2倍以上。

詢問陳先生的生活習慣發現,他習慣性打鼾多年,650赫茲至1500赫茲鼾聲指數為每小時44次,鼾聲能量為60.7分貝,妻子早受不了他的鼾聲。但陳先生並沒有明顯睡眠呼吸中止,且白天精神也很好。

林口長庚醫院耳鼻喉部主任李學禹今天表示,傳統上都以為睡眠呼吸中止症因反覆性的缺氧與覺醒,造成發炎反應,破壞血管壁,導致高血壓、心律不整、中風、心肌缺氧/梗塞、猝死。

不過,李學禹說,但有些高血壓、心血管患者其實很健康,也沒有膽固醇過高,也沒有高血壓、太胖,卻還是罹病,推測可能跟鼾聲有關。

長庚醫院研究團隊研究30名打鼾病患,發現打鼾病患的頸動脈厚度平均0.757mm大於常模0.65mm。頸動脈的厚度與不同頻率的鼾聲能量有關,而與其他因素(如BMI、總膽固醇、呼吸中止係數、收縮壓)無關。

李學禹表示,中高頻(652-1500Hz)的鼾聲能量與頸動脈厚度有顯著相關。如果鼾聲低沉還好,但若聲音大、高亢、急促,若持續幾年,鼾聲的聲波就像「氣功」一樣,引起發炎及血管增厚,使管徑變狹窄,加速動脈硬化,增加心血管疾病。

他說,打鼾的聲波也會產生震盪效果,就像水杯有雜質,如果一直搖晃,也會讓雜質更容易附著在杯上,膽固醇也會更容易附著在血管壁上。

他說,打鼾病患的高血壓風險較常人高2.4倍,心血管疾病風險則提高到令人擔心的4.7倍。

打鼾治療包括保守療法(改善鼻塞、側睡與減重),陽壓呼吸器、口腔矯正器以及外科手術。保守療法適合輕症,陽壓呼吸器與口腔矯正器需長期配戴,多數病患選擇手術來治療打鼾。1051228

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